Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2018
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2931 kcal
|
Vet: 130,44g | Eiwit: 150,27g | Kolhy: 297,99g.
Ontbijt: Kellogg's Coco Pops Barchette, Orzo Bimbo 100% Orzo Italiano Solubile, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Lunch: Caffè Zuccherato, Pesca, Albicocche, Pecorino, Curcuma, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Barilla Pasta, Ricotta. Diner: Caffè Zuccherato, Pesca Noce, Albicocche, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Lattuga, Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle Mature Cotte, Zucchine Cotte, Peperoni Arrostiti, Melanzana Cotta, Pane Italiano, San Daniele Prosciutto Crudo. Snacks/Andere: Loving Gelato alla Frutta Banana, Fage Fruyo 0% Pesca, Sammontana Cono Cinque Stelle Croccantino. meer...
|
|
2217 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|