Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2018
|
124,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,0 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
816 kcal
|
Vet: 57,41g | Eiwit: 26,99g | Kolhy: 69,92g.
Ontbijt: Kind Healthy Grains Peanut Butter Whole Grain Clusters, Strawberries, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Driscoll's Blueberries. Lunch: Del Monte Avocado, Kroger Real Bacon Bits, Texas Pete Hot Sauce, Lemon Juice (Canned or Bottled) . Snacks/Andere: Cucumber (with Peel) . meer...
|
|
4556 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 11 uren en 20 minuten, Slapen - 9 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 3 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fat2fit69's Gewicht Geschiedenis
|