adff's Logboek, 16 jul 18


Bekijk Dieet Kalender, 16 juli 2018:
1192 kcal Vet: 30,23g | Eiwit: 125,48g | Kolhy: 83,35g.   Diner: Rode Uien, Apetina Verse Kaasblokjes Light, AH Kipfiletblokjes, AH Frisse Tzatziki, AH Groene Olijven in Plakjes, Komkommer, AH Cherrytomaten. Snacks/Andere: AH Runderrookvlees Licht Gezouten, Wasa Vezelrijk Cracker, Wasa Vezelrijk Cracker, Appelsientje Zontomaatje. meer...

23 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Lekker! Eet smakelijk 😊 
16 jul 18 door lid: Ahart88
Wat ligt er allemaal op het bord. Het ziet er erg lekker uit. (Behalve de olijven denk ik, maar dat is persoonlijk.) 
20 jul 18 door lid: Zonnetje inhuis
Kipgyros (maken we zelf. Kipfilet blokjes snijden. Olijfolie met gyroskruiden mengen en dan de kipfilet marineren.) Tzaziki, komkommer, cherrytomaten en idd olijfjes en feta 😥😂. Recept wat super snel klaar is en laag in kcal.  
20 jul 18 door lid: adff
Je hebt weer PB terug 😊 
20 jul 18 door lid: Diooonaa

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adff's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.