Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2018
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1525 kcal
|
Vet: 110,86g | Eiwit: 93,35g | Kolhy: 35,26g.
Ontbijt: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Itacolomy Manteiga com Sal, Abacate, Sococo Leite de Coco Tradicional. Lunch: Vagem Cozida, Friboi Carne Moída Patinho, Purê de couve-flor cetogênico. Diner: Polenghi Requeijão Sabor Cheddar, Coco Seco, Sococo Leite de Coco Tradicional, Abacate, Purê de couve-flor cetogênico, Friboi Carne Moída Patinho. meer...
|
|
2581 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Hometrainer - 35 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aline.barbirato's Gewicht Geschiedenis
|