Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2018
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3513 kcal
|
Vet: 75,81g | Eiwit: 281,48g | Kolhy: 428,76g.
Ontbijt: Vulgo Suplementos 100% Whey Protein Concentrado, Melancia, Uva Itália, Banana Nanica, BRN Foods 100% Whey Isolada, Growth Supplements Albumina, Probiótica Maltodextrina, Nescau Nescau 2.0, Growth Supplements BCAA em Pó. Lunch: Cacau Show Trufa Tradicional, Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Diner: Aurora Linguiça Toscana, Ervilha Torta, Mandioquinha, Arroz Branco (Cozido), Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Nestlé Bombom Prestígio, Suco de Laranja Natural, Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|