Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2018
|
109,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2212 kcal
|
Vet: 41,11g | Eiwit: 135,51g | Kolhy: 152,50g.
Ontbijt: Land O'Lakes 1% Lowfat Milk, Kellogg's Raisin Bran. Lunch: Smart Ones Smart Creations Homestyle Turkey Breast with Stuffing. Diner: Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Rum, Snickers Snickers Bar 52.7g, Sun-Maid Natural California Raisins (Box), Trader Joe's Almonds. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
|
sweh's Gewicht Geschiedenis
|