Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2010
|
96,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1534 kcal
|
Vet: 52,91g | Eiwit: 83,93g | Kolhy: 198,43g.
Ontbijt: egg, hash browns, fat free kraft singles, sandwich thin. Lunch: doritos, sandwich thin, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: noodles, peas and carrots, french green beans. Snacks/Andere: whipped cream cheese, nabisco tris, fat free kraft singles, frosted mini wheats, little debbie 100 calorie nutter bar. meer...
|
|
2938 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Autorijden - 2 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
texasheart's Gewicht Geschiedenis
|