Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2018
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1896 kcal
|
Vet: 34,32g | Eiwit: 193,89g | Kolhy: 188,44g.
Ontbijt: Despar Fesa di Tacchino Arrosto, Happy Soya Soja Drink Vanille, F.lli Rebecchi Riso Soffiato, Despar Fiocchi di Avena Biologici. Lunch: Pomodori Ciliegini, Barilla Penne Rigate, Despar Mozzarella, Rio Mare Tonno al Naturale. Diner: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Nut. meer...
|
|
888 kcal
|
Activiteit:
Voetbal - 1 uur, Bodybuilding (Krachttraining) - 20 minuten, Fitbit - 22 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
libero.monacis's Gewicht Geschiedenis
|