Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2010
|
98,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2070 kcal
|
Vet: 77,58g | Eiwit: 100,66g | Kolhy: 242,90g.
Ontbijt: Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: Chicken Wings. Diner: Chocolate Chip Cookie, Little Debbie Swiss Roll, Shepherds Pie. Snacks/Andere: Cola Soda (with Caffeine), Nutri-Grain Cereal Bar - Cherry, Fat Free Light Cherry Yogurt, Florida White Grapefruit, Crunchy Granola Bars - Peanut Butter. meer...
|
|
3299 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Rusten - 4 uren en 5 minuten, Slapen - 6 uren en 55 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Stilstaan - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OTD's Gewicht Geschiedenis
|