Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2018
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1905 kcal
|
Vet: 51,24g | Eiwit: 154,25g | Kolhy: 198,22g.
Ontbijt: Манго, Банан, Пшеничные Булки, Натуральный Сыр, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Помидоры, Choco Frito Chocofrito, Тунец в Воде (Консервы), Кускус. Diner: Prozis Zero Snack Cookie Dough, Slim Low Carb Bar, Протеиновый Порошок, Грейпфрут. Snacks/Andere: Сухой Жареный Соленый Арахис, Pastoret Kefir. meer...
|
|
1760 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wangxue19's Gewicht Geschiedenis
|