Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2018
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1747 kcal
|
Vet: 73,32g | Eiwit: 151,10g | Kolhy: 124,54g.
Ontbijt: Gourmet Coco Rallado, Clementinas, Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Huevo (Entero), Zanahoria, Evolution Proteína , Lider Chuño. Lunch: Lider Aceite de Oliva Extra Virgen, Super Cerdo Pulpa Pierna de Cerdo, Lechuga, Remolachas Cocidas (Frescas). Diner: Sopraval Carne Molida Pechuga de Pavo, Queso Parmesano (Rallado), Svelty Crema de Leche Light, Acelga Cocida. Snacks/Andere: Vilay Alimento Líquido de Almendras , Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Evolution Proteína , Huevo (Entero), Lider Chuño, Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis. meer...
|
|
708 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Loopband - 25 minuten, Roeien - 15 minuten, Apple Health - 22 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maru@Mer's Gewicht Geschiedenis
|