Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2018
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1008 kcal
|
Vet: 49,16g | Eiwit: 37,06g | Kolhy: 110,16g.
Ontbijt: Rafadan Yumurta, Koska Tahin Pekmez, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Humana Still-Tee. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Etli ve Pirinçli Sarma, Karpuz. Diner: Karışık Yeşil Salata, Beyaz Ekmek. Snacks/Andere: Napolyon Kirazı. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seymakarakus's Gewicht Geschiedenis
|