advmagra's Logboek, 18 jul 18

Aquele dia que você não vai ao banheiro e a balança sobe...🤣🤣
acontece com vocês também?
83,7 kg Tot nu toe verloren: 7 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 juli 2018:
881 kcal Vet: 70,31g | Eiwit: 35,29g | Kolhy: 35,98g.   Ontbijt: Campo Largo Chá Verde + Gengibre + Limão. Lunch: Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Couve Manteiga Crua, Salada Vinagrete, Brócolis Cozido, Torresmo. Snacks/Andere: Pasta de Amendoim, Coco, Campo Largo Chá Verde + Gengibre + Limão. meer...
2566 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren, Zumba - 1 uur. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


advmagra's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.