Zmeyuka's Logboek, 18 jul 18

Подарили коробку бельгийской тахинной халвы...513 ккал на 100 гр (удавиться) - пока взвешивала - нанюхалась, пойду в обмороке полежу...

---

1215 kcal

Vet: 58,57g | Eiwit: 50,88g | Kolhy: 121,10g.   Ontbijt: Каша Пшенная на Молоке, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Кофе (Растворимое). Lunch: Капуста с Курицей, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой. Diner: Капуста с Курицей, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Капуста Белокочанная, Свеклы, Морковь. Snacks/Andere: Имунеле Малиновый Пломбир. meer...

2432 kcal

Activiteit: Crosstrainer - 15 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 15 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 20 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 40 minuten. meer...