Omelete com Shimeji, pão de linhaça com oleaginosas e Capuccino sem açúcar.
|
2039 kcal
|
Vet: 136,50g | Eiwit: 115,94g | Kolhy: 94,98g.
Ontbijt: Ovo Mexido, Shimeji, Pão de Linhaça e Oleaginosas, Café com Leite Integral. Lunch: Bergamota, Pato Assado (Pele Não Consumida), Polenta (Cozido). Diner: Mortadela, Queijo Mozzarella, Banana, Ovo Frito, Café com Leite Integral, Pão de Linhaça e Oleaginosas. Snacks/Andere: Cranberry, Pão de Linhaça e Oleaginosas, Ovo Frito, Castanhas-do-Pará, Damascos, Avelã, Amêndoas, Leberkäse. meer...
|
|
2330 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Werken - 8 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
narilane68's Gewicht Geschiedenis
|