|
Итак, первая неделя моей строгой диеты подошла к концу и пора подводить итоги ☺️ 6 дней минус 2,6 кг. Не так уж и плохо 🧐 больше сантиметров ушло. Праздновать рано, пора сменить тактику ☝️
|
607 kcal
|
Vet: 14,07g | Eiwit: 30,60g | Kolhy: 93,32g.
Ontbijt: Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Славица Мороженое Пломбир на Сливках, Красная Цена Клубника Замороженная, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Lunch: Prime Star Паста Пене с Лососем и Брокколи. Diner: ВкусВилл Сендвич Ролл с Овощами. Snacks/Andere: Чай, Киви. meer...
|
|