Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2018
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1527 kcal
|
Vet: 73,10g | Eiwit: 115,59g | Kolhy: 100,14g.
Ontbijt: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Каждый День Чернослив Сушеный, Каждый День Чернослив Сушеный, Яйцо, Мистраль Бурый Рис Отварной, Авокадо Авокадо, Президент Масло Сливочное. Lunch: Абрикосы, Куриная Грудка Отварная, President Масло Топленое, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста Белокочанная, Мистраль Гречка Отварная. Diner: Сыр Адыгейский, Запеченный или Жареный Лосось, Prisma Томат Розовый, Подсолнечное Масло. meer...
|
|
2303 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 35 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Asyaupova's Gewicht Geschiedenis
|