Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2018
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
359 kcal
|
Vet: 25,44g | Eiwit: 29,53g | Kolhy: 1,91g.
Lunch: Rúcula, Queijo Parmesão (Ralado), Sadia Presunto Cozido Magro, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo (Inteiro). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
Joanadiniz's Gewicht Geschiedenis
|