Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2018
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1641 kcal
|
Vet: 85,73g | Eiwit: 80,35g | Kolhy: 143,81g.
Ontbijt: Siyah Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Tat Doğranmış Domates, Sütaş Süzme Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Et Sote, Yoğurt Çorbası. Diner: Çoban Salatası, Yoğurt. Snacks/Andere: Danone Activia Ananas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hanifi.p's Gewicht Geschiedenis
|