Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2018
|
50,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1417 kcal
|
Vet: 40,80g | Eiwit: 59,55g | Kolhy: 203,33g.
Ontbijt: Omlet lub Jajecznica, Indykpol Szynka z Piersi Indyka, Zielona Herbata. Lunch: Unamel Buraczki Domowe Tarte, Sante Smażony Kotlet Sojowy, Bio-Active Herbata Czerwona. Diner: Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Jabłko Pieczone. Snacks/Andere: Lech Lech Free, Sernik z Owocami, Grejpfrut. meer...
|
|
1624 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 15 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 25 minuten, Touwtje Springen - 15 minuten, Boodschappen - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ullkkaa's Gewicht Geschiedenis
|