Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2018
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1825 kcal
|
Vet: 48,89g | Eiwit: 82,40g | Kolhy: 273,64g.
Ontbijt: Кулиничи Сушка, Мёд, Воложка Геркулес. Lunch: Крекеры, Огурец (с Кожурой), Карась Жареный, Чеснок, Борщ с Курицей, Белый Хлеб. Diner: Яблоко Зеленое, Мёд, Вареники с Творогом, Белый Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карась Жареный, Булгур (Вареный). Snacks/Andere: Сухари, Яблоко Зеленое, Творог, Мёд, Огурец (с Кожурой), Roshen Барбариска, Огурец (с Кожурой), Мёд, Творог, Яблоко Зеленое, Печенье. meer...
|
|
1935 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 24 minuten, Rusten - 12 uren en 51 minuten, Slapen - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sokolskaya0's Gewicht Geschiedenis
|