|
mesela kilolari vermek....
|
1048 kcal
|
Vet: 51,71g | Eiwit: 35,47g | Kolhy: 117,19g.
Ontbijt: Çay Şekerli, Yumurta Sarısı, Torku Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Salatalık, Susamlı Simit. Lunch: Yeşil Erik, Eti Form Kepekli Bisküvi, Fındık. Diner: Limonlu Soda, Fırında Köfte, Fırında Patates, Salçalı Makarna, Yoğurtlu Ispanak. Snacks/Andere: Fındık. meer...
|
|
1903 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 19 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 16 minuten, Cardio - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 11 minuten, Rusten - 12 uren en 54 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tgba9's Gewicht Geschiedenis
|