Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2018
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1090 kcal
|
Vet: 31,37g | Eiwit: 54,54g | Kolhy: 155,09g.
Ontbijt: Weetabix Weetabix and Milk. Lunch: Cooked Yellow Corn (Canned), Buckwheat Groats (Dry Roasted), Tesco Salmon Fillets. meer...
|
|
1737 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 40 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 6 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kas777's Gewicht Geschiedenis
|