|
ada gak yg pengalaman sama kyk aku. klo lg hr red day bisa bikin perut itu lapernya sampe gk bs tahan. mau nya makan nasi putih yg kenyang gtu. klo ada yg sama punya pengalaman kyk saya. tolong ksh masukan donk mesti gmn saya.trima ksh...
|
867 kcal
|
Vet: 38,22g | Eiwit: 41,56g | Kolhy: 90,08g.
Ontbijt: Nasi Uduk. Lunch: Telur Puyuh, Nasi Putih. Diner: Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Telur Rebus Lunak, Ayam Panggang. Snacks/Andere: Nanas, Pir Asia, Jambu Biji. meer...
|
|