Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2018
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2489 kcal
|
Vet: 19,38g | Eiwit: 185,73g | Kolhy: 391,13g.
Ontbijt: Daily Life Gonuts!, Myprotein Omega 3, Marmellate e Conserve (Pochi Zuccheri), Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche. Lunch: Gallo Riso Basmati, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Diner: Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Miele, Vitargo Vitargo Pure, Anderson Quantum 9.0, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|