geggina's Logboek, 21 jul 18

Oggi casini emotivi ma nonostante le difficoltà di questo pomeriggio ci mangio su e rispetto il mio piano alimentare in vista dei miei obiettivi fisici e mentali.🌺🌺🌺

Bekijk Dieet Kalender, 21 juli 2018:
689 kcal Vet: 18,17g | Eiwit: 27,28g | Kolhy: 108,13g.   Ontbijt: Kellogg's Corn Flakes Originali. Lunch: Pomodori, La Valle dei Raccolti Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva, Couscous. Diner: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Almaverde Bio Tofu Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: BIOdì Gallette di Farro, Pesche. meer...

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