Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2018
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1136 kcal
|
Vet: 54,69g | Eiwit: 71,82g | Kolhy: 95,60g.
Ontbijt: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Яйцо, Жареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Lipton Зелёный Чай, Жареная Картошка, Суп из Белых Грибов. Diner: Простоквашино Сметана 15%, Приготовленная Морковь, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Snacks/Andere: Матрикс Протеиновый Коктейль, Киви, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Киви, Миндаль. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a-l-l-a.'s Gewicht Geschiedenis
|