Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2018
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1796 kcal
|
Vet: 65,88g | Eiwit: 86,00g | Kolhy: 209,23g.
Ontbijt: Margarina, Ovo Mexido. Lunch: Tio João Arroz com Galinha. Diner: Arroz Carreteiro, CaldoBom Feijão Carioca, BR Mania Cachorro Quente, Milho Verde Cozido. Snacks/Andere: Yoki Pé de Moleque, Cordial ou Licor, Yoki Doce de Amendoim, Pão de Leite. meer...
|
|
386 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 26 minuten, Hometrainer - 27 minuten, Apple Health - 23 uren en 7 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Danielemk's Gewicht Geschiedenis
|