Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2018
|
45 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
994 kcal
|
Vet: 28,87g | Eiwit: 86,04g | Kolhy: 106,08g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal, Anlene Actifit Vanila. Lunch: Dada Ayam, Tahu Goreng, Daun Singkong. Diner: Nasi Merah, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Tahu. Snacks/Andere: Indofood Biskuit Sun Marie Kecil, Nanas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
はたけてさぉにか's Gewicht Geschiedenis
|