Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2018
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1375 kcal
|
Vet: 56,29g | Eiwit: 78,98g | Kolhy: 137,73g.
Ontbijt: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Conad Latte Intero UHT. Lunch: Cetriolo (senza Buccia), Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Arance, Polpette di Melanzane, Coop Pane ai 7 Cereali. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Spaghetti ai Frutti di Mare, Insalata Mista Verde, Coop Pane ai 7 Cereali, Scottona. Snacks/Andere: Eurospin Arrosto di Tacchino, Pane Multicereali, Eurospin Arrosto di Tacchino. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fgegb's Gewicht Geschiedenis
|