arianpb's Logboek, 22 jul 18

dinner served yum

Bekijk Dieet Kalender, 22 juli 2018:
2107 kcal Vet: 75,58g | Eiwit: 169,11g | Kolhy: 161,54g.   Ontbijt: Shirataki Mie Shirataki, Boiled Egg, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Lunch: Kobe Boncabe, Margarine, Toasted Bread, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), White Rice. Diner: Cooked Carrots (from Canned, Fat Added in Cooking), Kobe Boncabe, White Rice, Stewed Chicken. Snacks/Andere: White Bread, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. meer...

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
In kira"berapa kalori 
22 jul 18 door lid: echa sweet
700 kkal kurang lebih :) 
22 jul 18 door lid: arianpb

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


arianpb's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.