jojo+'s Logboek, 22 jul 18


Bekijk Dieet Kalender, 22 juli 2018:
669 kcal Vet: 41,46g | Eiwit: 54,87g | Kolhy: 21,34g.   Ontbijt: Pirkka Porsaan Sisäfilee, Pirkka Lohkoperuna, Rainbow Pippurikerma, Pirkka Porsaan Sisäfilee, Maustekurkut, Punajuuri, Rainbow Margariini 40, Porkkanat, Kukkakaali, Pinaatti. Diner: Rainbow Kermajuusto, Paistettu Kananmuna, Pirkka Meetvursti. Snacks/Andere: Mass Omega3. meer...

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Porkkana-kukkakaali-pinaattiā€¯muussia, possua ja lisukkeet. Harmillisesti tajusin vähän liian myöhään kattoa, että punajuuressa on melkoisesti hiilareita. Myös porkkanassakin on kiitettävästi. Tein avopuolisolle lohkoperunoita ja maistoin kaksi, edistystä siis. Eilen tilattiin kotiin ruokaa ja otin kebabin fetasalaatilla. Normaalisti olisin tilannut luultavasti ranskalaisilla tai valkosipuliperunoilla. 👏🏼 
22 jul 18 door lid: jojo+
😊👍🏻👍🏻 hyvä-hyvä 
22 jul 18 door lid: J0hQ

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jojo+'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.