fabregasowa's Logboek, 22 jul 18

dzisiaj pijemy moje zdrowie! Okres powrócił po prawie pół roku :)

Bekijk Dieet Kalender, 22 juli 2018:
1855 kcal Vet: 68,20g | Eiwit: 86,09g | Kolhy: 205,57g.   Ontbijt: Marchewki, Łaciate Mleko 2%, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Nektarynki, Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Delikate Twaróg Chudy, Decomorreno Kakao. Lunch: mięso mielone z łopatki, koncentrat pomidorowy, soczewica czerwona, fasolka szparagowa, olej rzepakowy kujawski, ocet balsamiczny, pieczarki, miód, cukinia, cebula, papryka, pomidor. Diner: SmakMak Indyk w Galarecie, Deluxe Sos Balsamiczny, Gofr, Sottile Gusto Gorgonzola. Snacks/Andere: Lech Lech Free, Czerwone Wino Stołowe, Banan, Bakalland Daktyle Suszone, Orzechy Brazylijskie. meer...
2336 kcal Activiteit: Koken - 1 uur, Zitten - 3 uren en 30 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 2 uren en 20 minuten, Rusten - 9 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

52 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
🍷👍 
22 jul 18 door lid: vibo69
😍🎉 Sam z siebie czy dzięki hormonom z zewnątrz? 
22 jul 18 door lid: Fronciara
Hormony...😑 
23 jul 18 door lid: fabregasowa
I gratulacje, i :( hormony :/ 
23 jul 18 door lid: iwcia 54
Ale masz okres czy krwawienie z odstawienia? Bo to różnica ogromna 
23 jul 18 door lid: mal_07
super. na zdrowie! 🍷 też kiedys miałam taki problem 
23 jul 18 door lid: daariaa89
Mal a czym to się różni? Zostały mi jeszcze 4 tabletki niewykorzystane 
23 jul 18 door lid: fabregasowa
tym ze jedno jest okresem a drugie jest tylko krwawieniem 
23 jul 18 door lid: vibo69
Nie no, prawdziwy okres , klasycznie u mnie drugi dzień najgorszy 🙈 
23 jul 18 door lid: fabregasowa
Okres to tak naprawdę finał cyklu (liczy się jako początek, bo łatwiej), czyli okres masz wtedy, gdy był pełny cykl - owulka (lub bez ale był pik hormonów), nie było zapłodnienia i śluzówka się złuszcza. Jeśli pik wywołuje tabletka lub bierze się hormon drugiej fazy i odstawia to jest to sztuczny sygnał dla ciała, że hormony były, spadły i trzeba złuszczyć śluzówkę ale to nie jest prawdziwy okres tylko wywołane sztucznie krwawienie. Pół biedy, jak w kolejnym cyklu wszystko wraca do normy czyli wystąpi przygotowanie do owu, pik i naturalny spadek a potem okres. Bo czasem jest tak, że kobiety biorą hormony co miesiąc, żeby mieć "okres" a tak naprawdę mają sztucznie wywołane krwawienie, więc objawowo dla kobiety wszystko gra a tak naprawdę nadal nie mają naturalnego cyklu czyli ich hormony leżą. 
23 jul 18 door lid: mal_07
Hmmm 😑 nie planuje brać kolejnej dawki bo skutki uboczne są jednak uciążliwe. Liczę że jak nie w kolejnym miesiącu to w następnych się unormuje... Teraz lekko redukuje ale w maju czy czerwcu byłam na lekkiej masie to może to coś dało 
23 jul 18 door lid: fabregasowa
Wynikiem czego taki długi czas braku okresu??? o_O 
23 jul 18 door lid: Srelus
Srelus a bo ja pierwsza która straciła @ przez odchudzanie? 😥 
23 jul 18 door lid: fabregasowa
Nie wiem czy pierwsza ale widocznie robiłaś to źle. o_O 
23 jul 18 door lid: Srelus
Każdy przypadek jest inny ale okres zanika przy skrajnych niedoborach i skrajnie intensywnych treningach. Można schudnąć 30kg w pół roku i regularność cyklu tylko na tym zyskuje (mówię z autopsji). Zrób wszystkie badania hormonów, na tapetę wrzuc prolaktynę (test z obciążeniem). Zbyt wysoka PRL uniemożliwia owulację, przez co nie ma skoku progesteronu w fazie lutealnej. Jeśli tak jest u Ciebie to lek na obniżenie progesteronu przywróci owulację i ureguluje cykl. Generalnie to najprostsza przyczyna braku @ i najłatwiejsza do leczenia.  
23 jul 18 door lid: ołowiana wrona
Prolaktynę zawsze miałam w normie, to FSH i LH bardzo niskie 
23 jul 18 door lid: fabregasowa

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


fabregasowa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.