jack_the_lifter's Logboek, 23 jul 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2018
69 kg Tot nu toe verloren: 2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 juli 2018:
2773 kcal Vet: 27,05g | Eiwit: 174,48g | Kolhy: 455,49g.   Ontbijt: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Uva Passa, Avena, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Lidl Pagnotta di Pane Bianco, Liberamente Prosciutto Cotto di Alta Qualità Magro, Lattuga. Diner: Myprotein Impact Whey Protein, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Farina Bianca. Snacks/Andere: Fage Yogurt Greco Total 0%, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Fage Yogurt Greco Total 0%, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Farina Bianca, Maizena Amido di Mais. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.