Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2018
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2647 kcal
|
Vet: 98,48g | Eiwit: 194,07g | Kolhy: 238,94g.
Ontbijt: Optimum Nutrition Fish Oil Softgels, Light or Lite Cream Cheese Spread, Plain Halvah, President's Choice Gouda Cheese, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Delicious Strawberry, Bruschette Maretti Bruschette Maretti salt. Lunch: Fatayer, Green Peppers, Sardines in Oil (Canned), Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil (10ml?, Pita Bread, Pakistani Meals Chickpeas (Channay) with Rice, Optimum Nutrition Fish Oil Softgels, Penne. Diner: Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Delicious Strawberry. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rawmeee's Gewicht Geschiedenis
|