Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2018
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1089 kcal
|
Vet: 38,52g | Eiwit: 30,27g | Kolhy: 139,26g.
Lunch: Aldi Apfelmus, Grießbrei. Diner: Reis-fit Naturreis & Mehrkorn, Chiquita Banane, Milbona Griechischer Joghurt 10%. Snacks/Andere: Erdbeeren, Speiseeis. meer...
|
|
4033 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 15 minuten, Winkelen - 30 minuten, Koken - 15 minuten, Zitten - 4 uren, Autorijden - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur en 40 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Traplopen - 10 minuten, Stilstaan - 4 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schniese93's Gewicht Geschiedenis
|