tugceppeker's Logboek, 23 jul 18

bugün ara öğünde ne yiyeceksiniz?

Bekijk Dieet Kalender, 23 juli 2018:
829 kcal Vet: 26,64g | Eiwit: 41,47g | Kolhy: 115,61g.   Ontbijt: Kepekli Ekmek, Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Salatalık, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Şeftali, Lor Peyniri, Salatalık, Kırmızı Domates. Diner: Kuru Kayısı, Salatalık, Sütaş Ayran, Salatalık, Şehriyeli Pilav, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Andere: Türk Kahvesi, Limon Suyu, Toz Biber, Zencefil, Ev Yapımı Yoğurt. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Yoğurt ıcıne seftalı dılımlemek var suan aklımda ama bilmiyorum 😊 
23 jul 18 door lid: kamer34
Bende hep öyle yapıyorum😂  
23 jul 18 door lid: tugceppeker
Benımde favorim meyveli yoğurtlar:) Ama yulaf ve sütte güzel😋 
23 jul 18 door lid: kamer34

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tugceppeker's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.