Syifa Arsha's Logboek, 23 jul 18

Buka puasa ronde pertama :D

Bekijk Dieet Kalender, 23 juli 2018:
1208 kcal Vet: 48,18g | Eiwit: 47,90g | Kolhy: 153,67g.   Ontbijt: Pisang, Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat. Diner: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Ayam Goreng, Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Brokoli Dimasak (dari Segar), Buncis, Pisang, Jeruk Nipis. meer...

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
maaf kak kayaknya sayurnya overcook, mending ngrebusnya jangan terlalu lama biar tetep hijau dan kandungan gizinya tidak hilang, kalo daging lah harus mateng banget biar bakterinya hilang 
23 jul 18 door lid: agistianti1234
Iya kyaknya emg kmatengan. Maklum yg kukus bukan aku. Tx loh infonya 😀 
24 jul 18 door lid: Syifa Arsha

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Syifa Arsha's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.