dani.p2's Logboek, 23 jul 18

Zie steeds ijsjes voorbij komen die redelijk “gezond” zijn waar worden die gehaald? 😊

Bekijk Dieet Kalender, 23 juli 2018:
1598 kcal Vet: 54,80g | Eiwit: 120,77g | Kolhy: 143,31g.   Ontbijt: Water, Herbalife Voedingsshake, Tommies Snoeptomaatjes, Jumbo Tortilla Naturel (40Gram), Zwanenberg Gegaarde Kipfilet Naturel, Danone Hüttenkäse, Tommies Snoeptomaatjes, Hardgekookt Ei, Lekker Fris Ijsberg Sla Melange, Philadelphia Ciboulette-Bieslook. Lunch: Jumbo Ongezouten Cashews, Water, Komkommer (Geschild), Vitalu Volkoren Cracker, Galia Meloen, Herbalife Voedingsshake, AH Blauwe Druiven, Lindahls Kvarg Vanillesmaak. Diner: Atkins Chocolate Chip Crisp, Aardbeien, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Jumbo Ongezouten Cashews, Veggie Chef Groente Schijf, Bonduelle Macédoine de Légumes. Snacks/Andere: Water, Markant Augurken Sticks Zoet/Zuur, SPAR Kipfilet, Galia Meloen. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Bij de appie hebben ze die. Zijn nu ook in de aanbieding 😊 
23 jul 18 door lid: lonnekevan toledo-henneveld
Vandaar dat ik ze niet ken daar kom ik niet zo heel vaak😊 zit hier niet in de buurt dank je voor de tip!  
23 jul 18 door lid: dani.p2
of zelf maken een idee? 
23 jul 18 door lid: adff
Bij de dirk/digros hebben ze het ook. 
23 jul 18 door lid: lisaraaphorst
waarom zijn die gezond? bv vers fruit ipv suiker, bevroren melk, geen rare e stoffen? dan haal ik ze ook 
23 jul 18 door lid: Marcel258
Heb gisteren avond even de voedingswaardes bekeken van de ijsjes op de site van appie😊maar das toch niets voor mij😊 maar bedankt voor de tips! Heb Gisteren avond verse aardbeien in de blender gestopt met wat water en in ijsvormpjes gedaan. Ik kan van de week een “gezond” ijsje nemen met dit warme weer! 
24 jul 18 door lid: dani.p2
Marcel daarom heb ik “gezond” tussen aanhalingstekens gezet. Als je de comments leest lees je dat er weinig cal. En suikers inzitten ect daarom voelt het aan als “gezonder” als het doorgaande ijs..... maar tis niet mijn ding dus nu zelf wat gemaakt😊 
24 jul 18 door lid: dani.p2

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dani.p2's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.