Zoeblomm's Logboek, 24 jul 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2018
80,8 kg Tot nu toe verloren: 1,2 kg.    Nog te gaan: 20,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 juli 2018:
1385 kcal Vet: 75,03g | Eiwit: 30,84g | Kolhy: 154,52g.   Ontbijt: Avocados , Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Clover Sliced Cheddar Cheese, Clover Sliced Cheddar Cheese, Rocket, Flora Extra Light Margarine, Garlic Bread, Garlic Bread. Diner: McCain Slap Chips, Hamburger or Hotdog Rolls, Hamburger or Hotdog Rolls . Snacks/Andere: Coffee, Jungle Energy Bar Dark Chocolate, Pears . meer...
1968 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 8,4 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Zoeblomm's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.