comendo essa batata doce com calabresa depreciva estou seguindo a dieta fazendo exercicio e aumentando o peso.
|
1637 kcal
|
Vet: 45,45g | Eiwit: 83,56g | Kolhy: 227,83g.
Ontbijt: Canela, Banana da Terra. Lunch: Quero Milho Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Longo, Cozido). Diner: Batata Doce, Calabresa. Snacks/Andere: Pudins de Banana, Azeitonas Verdes. meer...
|
|
Reacties
Tente colocar um pouquinho de salada no seu prato. Sacia e fica mais colorido. Força ai!
24 jul 18 door lid: Wunnie1
|
Experimente outros legumes, batata doce funciona mais pra quem quer ganhar massa,linguiça e embutidos em geral tb não é uma boa opção.
24 jul 18 door lid: Tamydt
|
24 jul 18 door lid: lsimaocosta
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
secadaaim's Gewicht Geschiedenis
|