Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2018
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1570 kcal
|
Vet: 50,47g | Eiwit: 39,50g | Kolhy: 226,39g.
Ontbijt: Magere Yoghurt, Kellogg's Special K Pure Chocolade, Senseo Dark Roast. Lunch: AH Pure Chocolade Vlokken, Venz Kwinkslag, AH Meergranenbrood, Leidingwater, AH Bewust Light. Diner: Santa Maria Original Wrap Tortilla, Leidingwater, Galbani Freschetto Pesto, AH Rucola Sla Melange. Snacks/Andere: Softijs, AH Rode Pitloze Druiven, Senseo Dark Roast, Leidingwater, Peijnenburg Ontbijtkoek. meer...
|
|
2168 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Boodschappen - 30 minuten, Stofzuigen - 15 minuten, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lalisia's Gewicht Geschiedenis
|