Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2018
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1272 kcal
|
Vet: 47,64g | Eiwit: 89,93g | Kolhy: 127,80g.
Ontbijt: Черная Смородина, Крыжовник, Царь Овсяные Хлопья. Геркулес. Овсянка, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Sus Group Арахис Жареный Соленый, Кунцево Хлопья Кукурузные без Сахара, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Киприно Сыр Light 15%, Bombbar Батончик Мультизлаковый Клубника. Lunch: Яичный Желток, Яичный Белок, Bombbar Батончик Мультизлаковый Клубника, Огурец (с Кожурой), Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Diner: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом, Добрович Творог 5%, Арахисовая Паста с Кокосовой Стружкой 18.06.18, Миндаль, Приправыч Кокосовая Стружка (Цветная), Dominant Whey Протеин Сухой Концентрат, Добрович Творог 5%, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Sus Group Арахис Жареный Соленый, Амурский Кефирный Напиток Fitness 1%, Амурский Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Орехи Кешью, Огурец (с Кожурой), Fit Parad Кукурузные Хлопья с Шоколадом Fit Parad, Кунцево Хлопья Кукурузные без Сахара, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Арахисовая Паста с Кокосовой Стружкой 18.06.18. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
twilight17's Gewicht Geschiedenis
|