Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2018
|
110,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 26,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 50,49g | Eiwit: 160,65g | Kolhy: 92,07g.
Ontbijt: Романов Луг Сыр Сливочный, Банан, 36 Копеек Кефир 1%, Яичный Белок, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку. Lunch: 36 Копеек Кефир 1%, Творог 5%, Романов Луг Сыр Сливочный. Diner: Vici Филе Хека, Помидоры Черри, Дикси Капуста Квашеная по-Деревенски . Snacks/Andere: Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Яичный Белок, 36 Копеек Кефир 1%, Эколь Пастырма по-Турецки. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elanrage's Gewicht Geschiedenis
|