Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2018
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1326 kcal
|
Vet: 42,90g | Eiwit: 90,54g | Kolhy: 134,09g.
Ontbijt: Sambal Goreng, Kerupuk Asin, Telur Dadar, Tempe Orek, Bihun (Dimasak), Tempe Goreng, Nasi Uduk. Lunch: Kerupuk Asin, Bakwan, Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Diner: Nasi Putih, Ikan Lele. Snacks/Andere: Gula Pasir, Kopi Espresso. meer...
|
Gewichtsafname van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MRPutra's Gewicht Geschiedenis
|