Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2018
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 30,6 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1049 kcal
|
Vet: 33,42g | Eiwit: 43,84g | Kolhy: 142,48g.
Lunch: Steinecke Käse-Schinken-Brötchen. Diner: Döner Kebab. Snacks/Andere: Schokolade, REWE Beste Wahl Apfelgelee, Weizenbrötchen. meer...
|
|
3510 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 25 minuten, Traplopen - 10 minuten, Stilstaan - 4 uren, Zitten - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schniese93's Gewicht Geschiedenis
|