Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2018
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 74,23g | Eiwit: 75,30g | Kolhy: 135,79g.
Ontbijt: Kepala Djenggot Teh Hijau, Mixed Salad Greens, Banana Pancakes. Lunch: Soto Ayam, Vegetable Soup (Home Recipe). Diner: Nasi Putih, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. Snacks/Andere: Bakwan, Boiled Peanuts. meer...
|
|
1399 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 20 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
upe.'s Gewicht Geschiedenis
|