Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2018
|
54,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1257 kcal
|
Vet: 41,73g | Eiwit: 99,84g | Kolhy: 116,23g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Valio Молоко 0%. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка на Гриле, Мистраль Булгур Приготовленный. Diner: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Andere: Зеленое Яблоко, Активиа Биокефирная 1%. meer...
|
|
1731 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
StroinayaT's Gewicht Geschiedenis
|