Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2018
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1744 kcal
|
Vet: 84,22g | Eiwit: 172,40g | Kolhy: 74,70g.
Ontbijt: Peito de Frango, Subway Tomate, Água com Limão, Ovo Frito sem Gordura, Sadia Bacon em Cubos, Spoleto Alho-Poró, Clara de Ovo, Verde Campo Queijo Mussarela Lacfree. Lunch: Legumes Grelhados, Peito de Frango. Diner: Integralmedica Glutamina, Abacate, MHP Iso Prime Beef. Snacks/Andere: Verde Campo Cottage Lacfree, Dymatize Nutrition Barra de Proteína , Power One Paçoca com Whey, Subway Tomate, Canela, Kiwi, Ovo Frito sem Gordura, Peito de Frango, Nestlé Aveia em Flocos. meer...
|
|
2402 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Spinning (Spinnen) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Livia Estefanio's Gewicht Geschiedenis
|