Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2018
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 96,47g | Eiwit: 138,51g | Kolhy: 18,99g.
Ontbijt: Coconut Oil, Grilled Fish, Boiled Egg, Kikil Sapi, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Not Eaten). Lunch: Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Soft Silken Tofu, Cooked Mushrooms, Coconut Oil, Boiled Egg, Oil Roasted Peanuts (with Salt). meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sofyandavid's Gewicht Geschiedenis
|